“白茅根具有凉血止血，清热解毒，对乙肝的治疗可以起到一定的辅助效果。甘蔗的营养价值很高，有人称：“秋日甘蔗赛过参”。甘蔗具有清热、生津、下气、润燥、补肺益胃的特殊效果。节日期间大鱼大肉吃多了，正好喝点白茅根甘蔗水，去去火气，预防咽喉肿痛。”
食材明细
- 甜味 口味
- 煮 工艺
- 半小时 耗时
- 简单 难度
白茅根甘蔗水的做法步骤
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1白茅根 -
2甘蔗去皮 -
3白茅根用水清洗浸泡 -
4甘蔗切成小段 -
5一并放入砂锅中炖制 -
6直接饮用或放少许蜂蜜
小窍门
用甘蔗根最好
使用的厨具：砂锅
所属分类：
热菜
