当前位置:首页 > 健康保健 >

正宗玉米粉凤尾鱼的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料

来源:美丽秘方(www.mei114.net)时间:2026-07-06 19:38:37热度:手机阅读>>

玉米粉凤尾鱼 释义
玉米粉凤尾鱼的做法

食材明细

主料
  • 凤尾鱼 600克
辅料
  • 玉米粉 200克
配料
  • 1茶匙
  • 咸鲜 口味
  • 炸 工艺
  • 廿分钟 耗时
  • 简单 难度

玉米粉凤尾鱼的做法步骤

  • 1
    凤尾鱼剖好洗净滤干
  • 2
    玉米粉与盐均匀混合,把全部凤尾鱼蘸满玉米粉
  • 3
    将飞利浦Airfryer调至180℃,预热3分钟
  • 4
    4将烘烤篮底部涂上薄薄一层食用油。拂去凤尾鱼上多余的面粉,在烘烤蓝里码放好。放入飞利浦Airfryer中,烹饪时间12分钟。第5分钟是取出炸锅把凤尾鱼反面然后继续烹饪
  • 玉米粉凤尾鱼的做法步骤:5
    5
    与新鲜绿叶菜和柠檬片一起上桌食用
  • 玉米粉凤尾鱼的做法步骤:6
    6
    煎炸焗煨烤,飞利浦空气炸锅--空气烹饪,领跑健康!
使用的厨具:空气炸锅
所属分类: 小吃   温州菜  
更多普及养生美丽秘方请浏览http://www.mei114.net

健康保健排行榜