“秋季嘴唇皮肤干巴巴的，抹多少润唇膏护肤品都没用。那就试试可以吃的护肤品吧。银杏可以阴养颜抗衰老、银耳补脾开胃、山药促进脾胃消化吸收功能，红枣维生素含量高。美味健康就是怎么简单。哈！你值得拥有。”
食材明细
- 清淡 口味
- 煮 工艺
- 廿分钟 耗时
- 简单 难度
银杏银耳山药汤的做法步骤
-
1山药去皮切成小块，泡在淡醋水里。 -
2银耳泡发，去掉黄色的蒂，切成碎碎。 -
3银杏去皮去心。 -
4所有主料加上适量水，大火转小火煮15分钟。 -
5加上红糖煮至融化即可。
小窍门
1、银杏一天吃不可以超过10粒。
2、银杏的心一定要去掉、有毒。
3、山药不是马上煮就要泡在淡醋水里以免氧化变黑。
2、银杏的心一定要去掉、有毒。
3、山药不是马上煮就要泡在淡醋水里以免氧化变黑。
使用的厨具：煮锅
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