“鸡枞油是云南的一道非常有名的小吃，它是把新鲜的鸡枞菌洗干净后手撕成小条，然后加入花椒、干辣椒到大锅的油里面炸，把鸡枞里面的水分榨干之后就制作完成了，鸡枞油可以用来做调味料，也可以当做一道菜来吃，口感干香有嚼头。
杏鲍菇是近年来开发栽培成功的集食用、药用、食疗于一体的珍稀食用菌新品种。杏鲍菇营养丰富，富含蛋白质、碳水化合物、维生素及钙、镁、铜、锌等矿物质，可以提高人体免疫功能，对人体具有抗癌、降血脂、润肠胃以及美容等作用。”
食材明细
- 微辣 口味
- 拌 工艺
- 廿分钟 耗时
- 普通 难度
鸡枞油拌杏鲍菇的做法步骤
-
1把买回来的杏鲍菇洗净后切成两三段，然后放入蒸锅里蒸二十分钟蒸熟。 -
2蒜去皮剁成蒜泥，香葱叶切葱花。 -
3蒸熟的杏鲍菇稍放凉后用手撕成小条，然后放入大碗里。 -
4放入蒜泥葱花，放入一大匙鸡枞油。 -
5放入少许醋和一些油辣子。 -
6放入适量盐和一匙生抽搅拌均匀即可食用。
小窍门
拌杏鲍菇的调味料可随个人的喜好放入。
使用的厨具：煮锅
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