当前位置:首页 > 健康保健 >

正宗南瓜烧海味的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料

来源:美丽秘方(www.mei114.net)时间:2026-07-06 20:32:05热度:手机阅读>>

南瓜烧海味 释义
南瓜烧海味的做法
“南瓜和海味搭配口味咸鲜微甜糯,都是简单的食材但几种食材一同咀嚼有品蟹的味道。”

食材明细

主料
  • 南瓜 适量
  • 海米 适量
  • 小白鱼 适量
辅料
  • 番茄 适量
  • 香菜 适量(或芹菜)
  • 适量
  • 适量
配料
  • 适量
  • 生抽 适量
  • 五香粉 适量
  • 鸡精 适量
  • 香油 适量
  • 咸鲜 口味
  • 烧 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 简单 难度

南瓜烧海味的做法步骤

  • 南瓜烧海味的做法步骤:1
    1
    海米和小白鱼提前温水泡发,涤净。
  • 南瓜烧海味的做法步骤:2
    2
    炒锅放油爆香葱蒜,放番茄碎炒透,下五香粉,南瓜片,生抽。翻炒数秒,放入海味,加适量水烧煮。
  • 南瓜烧海味的做法步骤:3
    3
    南瓜软烂后放盐和鸡精,加入香菜或芹菜。淋香油出锅。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜  
更多普及养生美丽秘方请浏览http://www.mei114.net

健康保健排行榜