“中午因为要给孩子带饭,既保证营养,又要不变色,真的很难做。孩子喜欢吃角瓜,今天在传统的角瓜炒鸡蛋的基础上加上美味的木耳和熟猪肉,既可以保证营养丰富,又丰富了菜的味道,提高免疫力,发挥抗病毒的作用还有润泽肌肤的作用。”
食材明细
- 清淡 口味
- 炒 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
角瓜木耳炒鸡蛋的做法步骤
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1角瓜去皮,木耳泡发,熟猪肉切片,鸡蛋打散备用。
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2角瓜和猪肉切片备用
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3锅烧热后加入油,倒入鸡蛋固定不动。
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4翻面翻炒盛出备用。
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5锅中加入葱爆香
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6加入角瓜,
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7入生抽翻炒上色
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8加入木耳翻炒
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9加入盐翻炒入味
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10加入猪肉
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11加入鸡蛋翻炒均匀。
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12加入少量醋翻炒
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13添加鸡蛋水炖煮至角瓜微软即可出锅。
小窍门
1、锅要烧热后多到点油炒鸡蛋,鸡蛋吸油。
2、倒少量醋,瓜中加醋不易软烂。
2、倒少量醋,瓜中加醋不易软烂。
使用的厨具:炒锅
所属分类:
热菜
家常菜
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