“我喜欢吃西葫芦它的味道清香脆爽，而且西葫芦的营养价值很高，尤其是钙的含量最高，西葫芦还含有一种丰富的维生素对面色暗黄的人有很好的功效，能改善皮肤的颜色，补充肌肤的养份。西葫芦还能调节人体代谢，具有减肥、抗癌防癌的功效。”
食材明细
- 微辣 口味
- 炒 工艺
- 廿分钟 耗时
- 普通 难度
泡菜炒西葫芦的做法步骤
-
1准备一碗泡菜。 -
2西葫芦洗净后切成丝备用。 -
3辣椒切小圈，姜蒜切碎备用。 -
4炒锅放少许油，放入泡菜煸炒一会，炒出香味后盛出备用。 -
5炒锅倒油烧热，下辣椒、姜、蒜炝锅。 -
6放入切好的西葫芦丝翻炒断生。 -
7放入之前炒好的泡菜翻炒均匀。 -
8放入少许盐和味精翻炒均匀即可关火装盘
使用的厨具：炒锅
所属分类：
糕点
热菜
家常菜
春季食谱
晚餐
健康保健排行榜
- 1正宗翡翠面约会番茄鸡蛋卤的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料
- 2正宗香菇栗子烧鸡翅的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料
- 3正宗苹果燕麦粥的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料
- 4正宗超丰满寿司的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料
- 5正宗重阳糕的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料
- 6正宗【开花馒头】的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料
- 7正宗海米炝芹菜的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料
- 8正宗红枣莲藕炖排骨的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料
- 9正宗香辣水煮虾丸的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料
- 10正宗枸杞鸡汁玉米羹的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料