“这道菜减肥的朋友可以放心食用,魔芋食品中的膳食纤维在胃内的充盈作用，增加了饱腹感，同时可以减少产热营养素的吸收，可以达到预防肥胖和缓慢减肥的目的。”
食材明细
- 咸鲜 口味
- 烧 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
魔芋丝结烧冬笋的做法步骤
-
1准备材料。 -
2尖椒、冬笋切丝备用。 -
3葱切末、蒜切片。 -
4炒锅中放油，小火爆香葱末、蒜片。 -
5放入1汤勺豆瓣酱、料酒翻炒出香味。 -
6放入魔芋丝翻炒上色。 -
7放入笋丝翻炒，加少许酱油。 -
8最后放入尖椒丝、少许盐翻炒均匀出锅。
小窍门
这道菜盐要根据个人口味添加，豆瓣酱中有盐。
使用的厨具：炒锅
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