食材明细
- 清淡 口味
- 炒 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
南瓜青椒肉丝的做法步骤
-
1准备好原材料; -
2肉丝中加入盐、淀粉、料酒、生抽和少许油,搅拌均匀后腌制一、二分钟; -
3烧热锅,放少许油,下入大蒜碎; -
4大蒜爆香后下入肉丝,翻炒肉丝,直到肉丝微微变色; -
5下入南瓜丝和青椒丝翻炒; -
6翻炒到微微发软后加入盐等调味; -
7出锅装盘。
小窍门
1.炒南瓜丝要选用这种小青嫩南瓜,这样炒出来的丝很脆嫩,不会糊;
2.肉丝在腌制时放入一般调味料的同时加入少许油,这样炒肉丝不仅嫩而且入锅很快能散;
3.炒制时先爆香大蒜碎粒后放入肉丝,肉丝煸炒变色后下入南瓜丝和青椒丝一起翻炒,时间不宜过长,微微发软后就可以加入盐等调味即可。
2.肉丝在腌制时放入一般调味料的同时加入少许油,这样炒肉丝不仅嫩而且入锅很快能散;
3.炒制时先爆香大蒜碎粒后放入肉丝,肉丝煸炒变色后下入南瓜丝和青椒丝一起翻炒,时间不宜过长,微微发软后就可以加入盐等调味即可。
使用的厨具:炒锅
所属分类:
热菜
家常菜
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