当前位置:首页 > 健康保健 >

正宗双椒木耳炒蛋的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料

来源:美丽秘方(www.mei114.net)时间:2026-07-07 03:29:31热度:手机阅读>>

双椒木耳炒蛋 释义
双椒木耳炒蛋的做法
“黑木耳营养丰富,木耳炒鸡蛋更是可以清肺尘,多吃有好处。”

食材明细

主料
  • 鸡蛋 适量
  • 木耳 适量
  • 青椒 适量
  • 红椒 适量
辅料
  • 适量
  • 大蒜 适量
  • 中辣 口味
  • 炒 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 普通 难度

双椒木耳炒蛋的做法步骤

  • 双椒木耳炒蛋的做法步骤:1
    1
    木耳泡发洗净
  • 双椒木耳炒蛋的做法步骤:2
    2
    青红椒切段,大蒜切片
  • 双椒木耳炒蛋的做法步骤:3
    3
    鸡蛋磕入碗中略加盐打散
  • 双椒木耳炒蛋的做法步骤:4
    4
    炒锅加热放油,倒入鸡蛋液,待其一凝固就盛起。
  • 双椒木耳炒蛋的做法步骤:5
    5
    热锅再放油,放入大蒜瓣和干红椒炝香
  • 双椒木耳炒蛋的做法步骤:6
    6
    倒入木耳翻炒,可盖上锅盖焖烧半分钟
  • 双椒木耳炒蛋的做法步骤:7
    7
    半分钟后放入青椒和炒好的鸡蛋
  • 双椒木耳炒蛋的做法步骤:8
    8
    翻炒均匀后,放盐起锅。

小窍门

木耳在锅里炒的时候会啪啪炸,第一次炒会害怕,可以略微淋点水盖上盖子焖熟。缺点是菜炒出来有汁水,就没有那种炝香味了。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 素菜   家常菜   常见菜式  
更多普及养生美丽秘方请浏览http://www.mei114.net

健康保健排行榜