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正宗一个番茄饭的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料

来源:美丽秘方(www.mei114.net)时间:2026-07-07 03:55:26热度:手机阅读>>

一个番茄饭 释义
一个番茄饭的做法
“网上据说好吃到六亲不认的一整个番茄饭。我也来试试看,不过做了适当改良。”

食材明细

主料
  • 番茄 1个
  • 100克
  • 玉米 50克
  • 鸡蛋 2个
  • 胡萝卜 适量
  • 青豆粒 适量
辅料
  • 橄榄油 1匙
  • 黑胡椒 1勺
  • 1勺
  • 葱花 1段
  • 酸甜 口味
  • 焖 工艺
  • 廿分钟 耗时
  • 简单 难度

番茄饭的做法步骤

  • 一个番茄饭的做法步骤:1
    1
    米淘好后,放入青豆玉米胡萝卜粒,滴几滴橄榄油,撒盐和胡椒粉,将所有身材搅拌一下,在顶部倒过来放下番茄。(若番茄过大,可切成小块)
  • 一个番茄饭的做法步骤:2
    2
    20分钟后,蒸熟。
  • 一个番茄饭的做法步骤:3
    3
    将炒好的两个蛋碎倒入。然后就是最重要的一步啦:拌拌拌!将所有食料于米饭搅拌均匀。
  • 一个番茄饭的做法步骤:4
    4
    装盘,撒葱花。然后就可以一边流泪一边吃啦。

小窍门

玉米胡萝卜青豆粒可以随意换成其他自己喜爱的食材。由于番茄自带水分,蒸饭时要适当减少水量。
使用的厨具:电饭煲
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