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正宗豆腐黑鱼汤的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料

来源:美丽秘方(www.mei114.net)时间:2026-07-07 06:57:48热度:手机阅读>>

豆腐黑鱼汤 释义
豆腐黑鱼汤的做法
“黑鱼(又叫财鱼)的营养价值比较丰富的,特别适合手术后的病人,据说可以消炎,帮助伤口的恢复.我们这地方都是手术以后,给病人煮黑鱼汤喝.鱼汤味道鲜美,但黑鱼肉较粗,煮过后家人都不太爱吃.我就鱼头鱼尾,鱼骨煮汤喝,鱼肉炒鱼片吃.嘿嘿,一鱼两吃.”

食材明细

主料
  • 黑鱼 适量
  • 豆腐 适量
  • 白玉菇 适量
  • 葱姜 适量
辅料
  • 料酒 适量
  • 白醋 适量
  • 胡椒粉 适量
  • 油盐 适量
  • 咸鲜 口味
  • 煮 工艺
  • 半小时 耗时
  • 普通 难度

豆腐黑鱼汤的做法步骤

  • 豆腐黑鱼汤的做法步骤:1
    1
    活黑鱼(死黑鱼最好不要吃)
  • 豆腐黑鱼汤的做法步骤:2
    2
    鱼处理干净,切去鱼肉,其它食材洗净改刀.
  • 豆腐黑鱼汤的做法步骤:3
    3
    锅内放少许油煸香玉菇倒出.
  • 豆腐黑鱼汤的做法步骤:4
    4
    再放油,姜片,鱼稍煎,加料酒.
  • 豆腐黑鱼汤的做法步骤:5
    5
    -次放足开水.
  • 豆腐黑鱼汤的做法步骤:6
    6
    煮至鱼汤发白,放入豆腐玉菇少许盐煮5分钟.
  • 豆腐黑鱼汤的做法步骤:7
    7
    加少许白醋胡椒调味.
  • 豆腐黑鱼汤的做法步骤:8
    8
    出锅装碗,撒上葱花即好.
使用的厨具:炒锅
所属分类: 汤类  
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