“黄鱼刺少,营养价值丰富。
虽然我是一半的北方人,但我也很好这一口。
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主料:黄鱼两条,面条200克,雪菜100克
辅料:小葱、生姜、大蒜适量
调料:料酒、盐、鸡蛋1个(只用蛋清)生粉、胡椒粉、猪油各少许”
食材明细
- 咸鲜 口味
- 炒 工艺
- 一小时 耗时
- 普通 难度
鲜掉眉毛的黄鱼煨面的做法步骤
-
1准备好材料。 -
2黄鱼片下两边的鱼肉切块。 -
3黄鱼肉加盐、胡椒粉、淀粉、蛋清搅拌均匀上浆。 -
4片下的鱼头鱼尾鱼骨加葱姜蒜爆炒后加热水。 -
5大火煮十分钟直到汤汁呈乳白色。 -
6雪菜切成末焯水。 -
7加蒜末用猪油爆炒后,倒入煮好的鱼汤加少许盐调味煮一分钟。 -
8腌过的黄鱼肉下热水锅焯烫熟。 -
9面条过下水,再下鱼汤煮熟。 -
10在鱼汤面上放上焯烫过的黄鱼肉,加小葱末即可。
小窍门
?用热水洗鱼头鱼骨,可以让鱼汤鲜而不腥。
?用大火煸炒鱼骨后加开水煮鱼汤才能乳白。
?用大火煸炒鱼骨后加开水煮鱼汤才能乳白。
使用的厨具:煮锅、炒锅
所属分类:
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