食材明细
- 清淡 口味
- 炒 工艺
- 廿分钟 耗时
- 简单 难度
大蒜炒花菜的做法步骤
-
1食材：花菜（已清洗）、大蒜（已洗净切成段） -
2烧锅倒油烧热，下入已清洗好的花菜翻炒翻炒。 -
3接着，加适量的清水。 -
4翻炒翻炒至花菜熟软。 -
5然后，合入切好的大蒜翻炒翻炒。 -
6最后，加适量的盐。 -
7加适量的鸡精。 -
8调味炒匀，即成。 -
9出锅装盘。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
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老人
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