“想让宝宝的营养均匀的话可以试一下这样做哦，妈妈们！”
食材明细
- 清淡 口味
- 炒 工艺
- 廿分钟 耗时
- 简单 难度
小炒四色蔬菜的做法步骤
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1先把豌豆放入开水种煮4分钟，因为比较难熟。 -
2先把豌豆放入开水种煮4分钟，因为比较难熟。 -
3接下来把玉米倒进水中煮2分钟，按顺序同样红萝卜也煮2分钟 -
4三样食材放一起 -
5炒锅放点油~ -
6接着把青瓜放下去炒一分钟，接着把所有食材倒下锅炒2分钟。 -
7接着把所有食材倒下锅炒2分钟。 -
8拿个碗装点开水放点盐跟鸡精倒下去翻炒一下，就可以出锅了。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
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