当前位置:首页 > 健康保健 >

正宗竹意盎然的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料

来源:美丽秘方(www.mei114.net)时间:2026-07-07 08:27:13热度:手机阅读>>

竹意盎然 释义
竹意盎然的做法

食材明细

主料
  • 黄瓜 适量
  • 胡萝卜 适量
  • 青豆 适量
  • 蜂蜜 适量
辅料
  • 西兰花 适量
  • 玉米 适量
  • 苹果 适量
  • 沙拉酱 适量
  • 果味 口味
  • 技巧 工艺
  • 半小时 耗时
  • 简单 难度

竹意盎然的做法步骤

  • 竹意盎然的做法步骤:1
    1
    全部材料洗净备用。
  • 竹意盎然的做法步骤:2
    2
    把青豆和玉米煮熟,苹果切粒,加入蜂蜜(看自己爱好需不需要加入沙拉酱),然后搅拌好,切一些胡萝卜粒备用。
  • 竹意盎然的做法步骤:3
    3
    开始削黄瓜削成如图所示,然后用黄瓜皮切成叶子状和叶根装拼一下。再摆上水淖过得西兰花,再把时蔬水果粒放入挖好的黄瓜内就可以了!
所属分类: 私房菜  
更多普及养生美丽秘方请浏览http://www.mei114.net

健康保健排行榜