“健康的凉拌小菜~~”
食材明细
- 咸鲜 口味
- 煮 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
蒜蓉菠菜塔的做法步骤
-
1材料准备好 -
2蒜瓣剥去外皮,檫成蒜泥待用 -
3菠菜洗净,切大段 -
4放入滚水中焯一分钟后捞出 -
5挤去多余的水分,摆入盘中 -
6倒入生抽、香醋、白糖、鸡粉、麻油拌匀 -
7将菠菜放入一个不太深的圆形容器中,按压一下 -
8接着倒扣在盘中 -
9摆上蒜泥即可
使用的厨具:煮锅
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