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正宗蓝莓怀庆府铁棍山药的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料

来源:美丽秘方(www.mei114.net)时间:2026-07-07 08:44:54热度:手机阅读>>

蓝莓怀庆府铁棍山药 释义
蓝莓怀庆府铁棍山药的做法
“出自河南温县的怀庆府铁棍山药色正、粉足、质地脆嫩。煮熟的山药配上甜腻的蓝莓蜂蜜汁可谓是恰到好处。”

食材明细

主料
  • 铁棍山药 200g
辅料
  • 蓝莓酱 30克
  • 蜂蜜 30克
  • 甜味 口味
  • 煮 工艺
  • 半小时 耗时
  • 简单 难度

蓝莓怀庆府铁棍山药的做法步骤

  • 蓝莓怀庆府铁棍山药的做法步骤:1
    1
    材料备齐。
  • 蓝莓怀庆府铁棍山药的做法步骤:2
    2
    将茄子切条放入水中煮熟后捞出放入冷水中浸泡
  • 蓝莓怀庆府铁棍山药的做法步骤:3
    3
    蓝莓酱与蜂蜜一起倒入,慢慢搅匀
  • 蓝莓怀庆府铁棍山药的做法步骤:4
    4
    山药切成等大条状,淋上蓝莓调味汁即可

小窍门

口感:脆嫩绵密,香甜可口。
小提示:煮山药时,当水沸腾后要转小火。避免山药煮烂,离火后要马上置于冷水中,可以保持山药的脆感。
使用的厨具:平底锅、煮锅
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