“香蕉西葫芦是新苑阳光农业有限公司的特有品种。西葫芦因大小形状酷似香蕉而得名。可生吃也可熟吃。今天做的这道菜,使用了香蕉西葫芦和羊肺,一个脆,一个弹,二者结合在一起,在味道和口感上都充满了惊喜。”
食材明细
- 咸鲜 口味
- 炒 工艺
- 廿分钟 耗时
- 简单 难度
香蕉西葫芦炒羊肺的做法步骤
-
1香蕉西葫芦三根,清洗干净 -
2羊肺清洗干净 -
3青蒜清洗干净 -
4香蕉西葫芦切成一厘米见方的丁 -
5羊肺切成一厘米见方的丁 -
6青蒜切末 -
7锅中倒油,葱花煸炒出香味 -
8小火,入羊肺丁,翻炒变色,水份略有蒸发 -
9根据口味调入适量盐、生抽、蚝油,翻炒均匀 -
10入香蕉西葫芦丁,翻炒一分钟 -
11将青蒜末投入,翻炒均匀即可出锅 -
12装盘 -
13嫩嫩的明黄,搭配红褐色,碰撞出新的美味
小窍门
香蕉西葫芦很嫩,而且可以生吃,所以不用过份翻炒;羊肺是买来的成品,已经煮好了的,我只是把它重新清洗了一下,再切丁使用。
使用的厨具:炒锅
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