当前位置:首页 > 健康保健 >

正宗宣威小炒肉的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料

来源:美丽秘方(www.mei114.net)时间:2026-07-07 11:37:18热度:手机阅读>>

宣威小炒肉 释义
宣威小炒肉的做法
“在曲靖,宣威火腿是人们大爱,小炒肉也是必点的哦!”

食材明细

主料
  • 盖板肉 300克
辅料
  • 大蒜 3棵
  • 大葱 1棵
  • 干辣椒 2个
  • 姜片 3个
  • 蛋清 适量
  • 微辣 口味
  • 炒 工艺
  • 廿分钟 耗时
  • 普通 难度

宣威小炒肉的做法步骤

  • 宣威小炒肉的做法步骤:1
    1
    原料图。盖板肉一块,约300克。大蒜3棵,大葱1棵,干红辣椒2个,姜一块。洗净备用。
  • 宣威小炒肉的做法步骤:2
    2
    肉切薄片入碗,加1小勺盐1小勺小粉1汤匙生抽适量蛋清抓匀腌制10分钟。葱蒜斜切段,干辣椒切小段,姜切4片。
  • 宣威小炒肉的做法步骤:3
    3
    热锅多放些油,炸香干辣椒段后再放姜片。
  • 宣威小炒肉的做法步骤:4
    4
    倒入肉片,爆炒。
  • 宣威小炒肉的做法步骤:5
    5
    肉变色后一分钟放入葱蒜段,继续炒。
  • 宣威小炒肉的做法步骤:6
    6
    葱蒜断生后加半小勺盐,半小勺鸡精,淋少量花椒油,炒匀出锅。
  • 宣威小炒肉的做法步骤:7
    7
    一盘脆嫩多汁的宣威小炒肉就上桌啦,开动!
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜   家常菜   老人   宴客菜   午餐  
更多普及养生美丽秘方请浏览http://www.mei114.net

健康保健排行榜