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正宗香酥里脊的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料

来源:美丽秘方(www.mei114.net)时间:2026-07-07 11:49:13热度:手机阅读>>

香酥里脊 释义
香酥里脊的做法
“自从买了空气炸锅就做了不少东西。成功的不成功的好吃的不好吃的。试验下来这个是孩子最喜欢吃的。又简单又营养。最主要是不需要用油。健康。”

食材明细

主料
  • 里脊肉 400克
  • 鸡蛋 1个
辅料
  • 料酒 适量
  • 生抽
  • 适量
  • 淀粉 适量
  • 芝麻 适量
  • 面包糠 适量
  • 黑胡椒粉 适量
  • 其他 口味
  • 炸 工艺
  • 一小时 耗时
  • 简单 难度

香酥里脊的做法步骤

  • 香酥里脊的做法步骤:1
    1
    肉切成1cm左右的条放入适量盐生抽料酒黑胡椒粉淀粉拌匀后打入鸡蛋腌制30分钟以上。
  • 香酥里脊的做法步骤:2
    2
    面包糠我用的是白糠。也可以用黄色的。
  • 香酥里脊的做法步骤:3
    3
    芝麻一定要用生的
  • 香酥里脊的做法步骤:4
    4
    用一个平盘。把面包糠和芝麻拌匀
  • 香酥里脊的做法步骤:5
    5
    腌制好的里脊肉均匀裹上面包糠和芝麻。码放在炸篮里。空气炸锅预热200度3分钟。炸8分钟。
  • 香酥里脊的做法步骤:6
    6
    时间到了取出。摆盘。外酥里嫩。
  • 香酥里脊的做法步骤:7
    7
    蘸点番茄酱更好吃。
使用的厨具:空气炸锅、炒锅
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