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正宗菜花胡萝卜泥的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料

来源:美丽秘方(www.mei114.net)时间:2026-07-07 14:24:25热度:手机阅读>>

菜花胡萝卜泥 释义
菜花胡萝卜泥的做法

食材明细

主料
  • 菜花 适量
  • 胡萝卜 适量
辅料
  • 适量
  • 食用油 适量
  • 咸鲜 口味
  • 煮 工艺
  • 半小时 耗时
  • 简单 难度

菜花胡萝卜泥的做法步骤

  • 1
    菜花、胡萝卜洗净备用。
  • 2
    菜花拜小块用盐水稍泡。
  • 3
    锅内入水烧开,滴少许食用油。
  • 4
    加入菜花稍煮。
  • 5
    胡萝卜切小片。
  • 6
    加入锅中。
  • 7
    煮到菜花和胡萝卜软烂。
  • 8
    捞出菜花和胡萝卜放入辅食碗内捣碎。
  • 9
    做好的菜花胡萝卜泥。
使用的厨具:煮锅
所属分类: 小吃  
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