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正宗【水果西米露】健康不伤胃的冷饮的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料

来源:美丽秘方(www.mei114.net)时间:2026-06-24 21:01:47热度:手机阅读>>

【水果西米露】健康不伤胃的冷饮 释义
【水果西米露】健康不伤胃的冷饮的做法
“夏天水果丰富,特别适合做西米露。”

食材明细

主料
  • 冷藏过的牛奶 1袋
  • 玉米片 1小把
  • 西米 半碗
  • 白糖 适量
  • 各种水果 适量
  • 甜味 口味
  • 煮 工艺
  • 廿分钟 耗时
  • 简单 难度

水果西米露的做法步骤

  • 【水果西米露】健康不伤胃的冷饮的做法步骤:1
    1
    准备原料。
  • 【水果西米露】健康不伤胃的冷饮的做法步骤:2
    2
    西米加入大量的水煮开。
  • 【水果西米露】健康不伤胃的冷饮的做法步骤:3
    3
    加入玉米片,转小火,煮至西米没有白心。
  • 【水果西米露】健康不伤胃的冷饮的做法步骤:4
    4
    煮好后,加入冷水,将西米捞出沥去水份。
  • 【水果西米露】健康不伤胃的冷饮的做法步骤:5
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    水果切成小丁。
  • 【水果西米露】健康不伤胃的冷饮的做法步骤:6
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    将牛奶倒入过水的西米中。
  • 【水果西米露】健康不伤胃的冷饮的做法步骤:7
    7
    加入水果粒和白糖调至自己喜欢的甜度。

小窍门

1.西米是粉质的,不可提前泡,煮前用水冲下,直接煮。
2.西米不太好煮,也可煮开后,关火焖熟。
3.西米煮好后很粘稠,要多过几遍冷水,最后成一粒一粒的。
4.白糖可换成冰糖,要提前化开。
5.牛奶要冷藏过的哦~
使用的厨具:煮锅
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