“家里剩的鱼身子,还有鱼尾没做,晚上做了个鸡蛋羹,外加这个菜,这个菜是主角。”
食材明细
- 咸甜 口味
- 烧 工艺
- 半小时 耗时
- 普通 难度
宫保鱼丁的做法步骤
-
1鱼切成鱼丁,用麻油,盐,鸡蛋液腌制30分钟,然后放入生粉捏好 -
2毛豆洗净,胡萝卜切成丁,忘了拍,这锅里放油正在抄,炒的时候放点盐,炒一会就可以出锅 -
3出锅后的毛豆和胡萝卜 -
4锅里油烧热,放入鱼块,煎到两面金黄,乘出 -
5将黄酒、生抽、老抽、盐、糖和鸡精加少许水,调成汁。锅中放入大蒜泥和生姜炒香,倒入汁,烧开后,到入鱼块翻炒,然后倒入毛豆,出锅前,倒入醋少许,可以出锅。 -
6出锅的 -
7拍了2张 -
8挑了一勺
小窍门
鱼一定要腌制一会,一是去辛味,二是入味了
使用的厨具:炒锅
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