“青笋又称莴笋，一二年生蔬菜，原产地中海沿岸，由唐代传入我国。青笋发脆，含有多种营养成分和维生素，含糖量少，纤维素多，尤其适合糖尿病患者食用，常食具有利五脏、通经络、利大小便之功效。
我喜欢吃莴笋，老公喜欢吃肉，中午不想煮太多的菜，两者一起煮，两个人都有的吃，就这么的简单”
食材明细
- 原味 口味
- 炒 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
五花肉烩窝笋的做法步骤
-
1切好的五花肉和莴笋 -
2锅内放油放入五花肉片 -
3炒到肉变颜色 -
4放入莴笋 -
5加入适量的盐和鸡精 -
6翻炒均匀即可
小窍门
五花肉爆粘一点，会非常的香
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
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