当前位置:首页 > 健康保健 >

正宗红烧鲳鱼的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料

来源:美丽秘方(www.mei114.net)时间:2026-06-24 21:52:09热度:手机阅读>>

红烧鲳鱼 释义
红烧鲳鱼的做法
“这种鱼我们这叫鲳鳊鱼,上网查了下,其实叫淡水白鲳,学名短盖巨脂鲤,原产南美亚马逊河,为热带和亚热带鱼类。具有食性杂、生长快、个体大、病害少、易捕捞、肉厚剌少、味道鲜美、营养丰富等特点。”

食材明细

主料
  • 淡水鲳 一条
辅料
  • 适量
  • 适量
  • 适量
  • 剁椒 适量
配料
  • 适量
  • 甜面酱 适量
  • 老抽 适量
  • 生抽 适量
  • 陈醋 适量
  • 料酒 适量
  • 冰糖 适量
  • 淀粉 适量
  • 微辣 口味
  • 烧 工艺
  • 三刻钟 耗时
  • 简单 难度

红烧鲳鱼的做法步骤

  • 红烧鲳鱼的做法步骤:1
    1
    鱼剖开去内脏,洗净,两面分别划几刀。
  • 红烧鲳鱼的做法步骤:2
    2
    葱白切段,其余切碎,姜切片,蒜拍碎。
  • 红烧鲳鱼的做法步骤:3
    3
    剁椒2勺,酱2勺。
  • 红烧鲳鱼的做法步骤:4
    4
    锅烧热,放油,将鱼身擦干水分,放入锅里。
  • 红烧鲳鱼的做法步骤:5
    5
    煎好一面,再煎另一面(鱼皮破了)。
  • 红烧鲳鱼的做法步骤:6
    6
    将鱼拨到一边,放入葱姜蒜煸香。
  • 红烧鲳鱼的做法步骤:7
    7
    加入料酒、老抽、生抽、陈醋。
  • 红烧鲳鱼的做法步骤:8
    8
    加入清水与鱼齐平,放入3、4颗冰糖。
  • 红烧鲳鱼的做法步骤:9
    9
    加入剁椒、甜面酱,大火烧开,小火20分钟左右。
  • 红烧鲳鱼的做法步骤:10
    10
    汤汁渐少,大火收汁。
  • 红烧鲳鱼的做法步骤:11
    11
    鱼盛盘,继续大火,汤汁中加入水淀粉搅拌。
  • 红烧鲳鱼的做法步骤:12
    12
    将汤汁浇在鱼身上,撒上葱花即可。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜   家常菜  
更多普及养生美丽秘方请浏览http://www.mei114.net

健康保健排行榜