“改变的不止是美食,还有我的摄影技术,以前一直是老公帮我照照片,现在我是逮哪都会拍几张,没事时就欣赏一下,也满足自己的爱美之心.都说老年是在回忆中度过的,我也算是为未来的老年做准备喽....
豆腐皮性平味甘，有清热润肺、止咳消痰、养胃、解毒、止汗等功效。豆腐皮营养丰富，蛋白质、氨基酸含量高，据现代科学测定，还有铁、钙、钼等人体所必需的18种微量元素。易消化、吸收快是一种妇、幼、老、弱皆宜的食用佳品。”
食材明细
- 微辣 口味
- 炒 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
清炒豆皮的做法步骤
-
1豆皮.葱洗净备用。 -
2把豆皮切粗条。 -
3葱.红辣椒切粗条。 -
4锅里放油,然后放葱.辣椒小火炒香。 -
5放入切好的豆皮。 -
6加一点水,翻炒片刻,加盐.鸡精调味。 -
7简单的豆皮就好了。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
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