“五谷杂粮黄金粥。家里一些五谷杂粮，各取一点，加上一块南瓜，煮一锅营养丰富的黄金粥，暖胃养胃，做法简单易学。”
食材明细
- 原味 口味
- 煮 工艺
- 三刻钟 耗时
- 简单 难度
养生黄金粥的做法步骤
-
1高粱米、小米，玉米碴等，不要很多。有几种米我忘了叫什么米了，也放了一点，认识的朋友可以告诉我。家里有什么米，都稍放一些就可以 -
2把米淘洗干净 -
3南瓜一小块，切成丁 -
4把淘好的米和南瓜丁放入压力锅内，放入水，水要多一点， -
5盖上锅盖，焖煮四十五分钟即可 -
6一锅香喷喷的黄金粥
使用的厨具：电压力锅
所属分类：
主食
家常菜
汤羹
冬季食谱
健康保健排行榜
- 1正宗肉臊莴笋丝的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料
- 2正宗清蒸汪丫鱼的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料
- 3正宗红豆薏米水的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料
- 4正宗干炒米线的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料
- 5正宗传统下酒小菜——炸花生米的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料
- 6正宗金黄小土豆的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料
- 7正宗小炒杂菜的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料
- 8正宗咖啡吐司面包的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料
- 9正宗乌龙凉糕的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料
- 10正宗牛奶草莓西米露的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料
