当前位置:首页 > 健康保健 >

正宗蓝莓甜豆花的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料

来源:美丽秘方(www.mei114.net)时间:2026-06-24 23:36:52热度:手机阅读>>

蓝莓甜豆花 释义
蓝莓甜豆花的做法
“豆腐花,又称老豆腐,豆腐脑,是利用大豆蛋白制成的高养分食品。主要分为甜、咸两种吃法。一般来说,甜食主要分布于中国南方、香港及台湾,咸食则为中国北方。

我们北方人把豆花叫做豆腐脑,主要是咸味的。做一些卤汁配上吃。今天的蓝莓甜豆花是利用九阳豆浆机来完成的。制作过程非常简单。口感却很嫩滑香甜。

我的九阳豆浆机是九阳最早的产品,虽然样式已经过时了,但是质量非常好。跟随我N多年了。究竟买了几年我也记不得了。一直都默默无闻的为我全家服务。”

食材明细

主料
  • 黄豆 80克
  • 内酯 3克
辅料
  • 蓝莓 适量
  • 蓝莓果酱 适量
  • 蜂蜜 适量
  • 甜味 口味
  • 其他 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 简单 难度

蓝莓甜豆花的做法步骤

  • 蓝莓甜豆花的做法步骤:1
    1
    黄豆用水泡制2小时以上,【最好隔夜】。
  • 蓝莓甜豆花的做法步骤:2
    2
    把泡好的黄豆加入豆浆机内,加入水至最低水位线。插上电源,启动普通豆浆按键。
  • 蓝莓甜豆花的做法步骤:3
    3
    内酯用少量的温水化开。
  • 蓝莓甜豆花的做法步骤:4
    4
    豆浆机程序完成,趁热过滤到有内酯的保鲜盒中。
  • 蓝莓甜豆花的做法步骤:5
    5
    搅拌均匀后盖好盖子,再放入一个大一点的保鲜盒中保温。
  • 蓝莓甜豆花的做法步骤:6
    6
    静置20分钟后。豆浆凝固成豆花。
  • 蓝莓甜豆花的做法步骤:7
    7
    把豆花用勺,滤去汤汁轻轻的盛入小碗中。
  • 蓝莓甜豆花的做法步骤:8
    8
    把蓝莓果酱和蜂蜜调试均匀,加入新鲜的蓝莓果搅拌均匀。
  • 蓝莓甜豆花的做法步骤:9
    9
    把蓝莓汁浇在豆花上即可。

小窍门

做豆花豆浆的浓度是普通豆浆的2倍。凝固的时候要注意保温。
使用的厨具:豆浆机
所属分类: 小吃   甜品   粤菜   儿童   老人   下午茶   夏季食谱  
更多普及养生美丽秘方请浏览http://www.mei114.net

健康保健排行榜