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正宗双色鱼蓉杯的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料

来源:美丽秘方(www.mei114.net)时间:2026-06-25 00:48:48热度:手机阅读>>

双色鱼蓉杯 释义
双色鱼蓉杯的做法
“这道菜其实就是蒸蛋羹,只是加了料花了点心思。看起来真是漂亮啊!用来宴客一人一杯应该很不错吧,况且也是毫无科技含量。新手可以轻松搞定。”

食材明细

主料
  • 鸡蛋 两个
  • 胡萝卜 半根
  • 菠菜 两棵
辅料
  • 净鱼肉 100克
  • 土豆泥 适量
  • 小番茄 适量
配料
  • 一茶匙
  • 胡椒粉 一茶匙
  • 姜汁 两茶匙
  • 原味 口味
  • 蒸 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 简单 难度

双色鱼蓉杯的做法步骤

  • 双色鱼蓉杯的做法步骤:1
    1
    原料图。
  • 双色鱼蓉杯的做法步骤:2
    2
    菠菜焯水,鸡蛋分别打在两个碗里。胡萝卜切碎。
  • 双色鱼蓉杯的做法步骤:3
    3
    菠菜和胡萝卜分别加一汤匙水和一半鱼肉打成泥。
  • 双色鱼蓉杯的做法步骤:4
    4
    分别和鸡蛋混合,每碗加半茶匙盐,半茶匙胡椒粉,一茶匙姜汁。充分搅拌。
  • 双色鱼蓉杯的做法步骤:5
    5
    锅里烧水,烧开后,将菠菜汁倒入杯子中,倒三分之一即可。小火蒸8分钟。
  • 双色鱼蓉杯的做法步骤:6
    6
    继续倒入胡萝卜汁三分之一,蒸10分钟(小火!!)。

小窍门

1,切记蒸蛋是小火小火!!火大了就蒸成蜂窝了。
2,鸡蛋一定要充分打散。蒸的时候盖的保鲜膜要戳几个洞。
3,倒入蛋液不要满,因为蒸熟了是要涨的。所以只要大半瓶即可。

蒸好后不要揭开锅盖焖5分钟后,用土豆泥装饰。我是两层蒸笼,土豆切片放在下面蒸。
使用的厨具:蒸锅
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