“杏鲍菇营养丰富，富含蛋白质、碳水化合物、维生素及钙、镁、铜、锌等矿物质，可以提高人体免疫功能，对人体具有抗癌、降血脂、润肠胃以及美容等作用,还具有降血脂、降胆固醇、促进胃肠消化、增强机体免疫能力、防止心血管病等功效,做汤放入会增加汤的鲜味,炒来吃也很鲜美....
这款简单的汤,在寒冷的冬日来上一碗,暖暖的.....”
食材明细
- 微辣 口味
- 烧 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
杏鲍豆芽暖胃汤的做法步骤
-
1杏鲍菇.绿豆芽洗净备用。 -
2把杏鲍菇.瘦肉切成丝,韭菜切段。 -
3锅里放入花生油,入姜丝蒜片煸炒。 -
4然后放入肉丝煸炒。 -
5放入杏鲍菇煸炒,加生抽。 -
6最后绿豆芽翻炒,加水。 -
7烧开后,加盐.胡椒粉调味。 -
8撒上韭菜段,盛出,暖暖的汤......
使用的厨具：炒锅
所属分类：
汤类
汤羹
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