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正宗泡菜鱼的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料

来源:美丽秘方(www.mei114.net)时间:2026-07-06 19:29:46热度:手机阅读>>

泡菜鱼 释义
泡菜鱼的做法
“这是攀枝花盐边菜系的一道名菜“盐边泡菜鱼”,家里的作料总是不如餐馆的齐全,就做个家庭版的泡菜鱼吧。国庆家宴上这个菜红红火火,年年有余。”

食材明细

主料
  • 草鱼 1条
辅料
  • 泡菜 适量
  • 芹菜 适量
  • 藿香 适量
  • 小米辣 适量
  • 大葱 适量
  • 番茄 适量
  • 新鲜青花椒 适量
配料
  • 姜蒜 适量
  • 适量
  • 料酒 适量
  • 生抽 适量
  • 白糖 适量
  • 胡椒粉 适量
  • 干淀粉 适量
  • 豆瓣 适量
  • 中辣 口味
  • 烧 工艺
  • 廿分钟 耗时
  • 简单 难度

泡菜鱼的做法步骤

  • 泡菜鱼的做法步骤:1
    1
    藿香洗净、大葱、芹菜切小段、姜蒜切片备用
  • 泡菜鱼的做法步骤:2
    2
    泡菜(泡姜、莲花白、泡椒)、小米辣切碎,青花椒拍一下。
  • 泡菜鱼的做法步骤:3
    3
    草鱼洗净,鱼身划斜刀,鱼肚皮和鱼鳃里放入姜片、鱼身淋点料酒和胡椒粉,腌制10分钟,去腥。
  • 泡菜鱼的做法步骤:4
    4
    用厨房纸沾去鱼身上多余的水分,撒上干淀粉。坐锅热油,把鱼炸一下。
  • 泡菜鱼的做法步骤:5
    5
    锅里留余油,放姜蒜片爆香,再放入小米辣、青花椒爆出香味。
  • 泡菜鱼的做法步骤:6
    6
    放入豆瓣炒散,放入泡菜炒2分钟,再下番茄炒2分钟
  • 泡菜鱼的做法步骤:7
    7
    加高汤或白开水,下大葱、芹菜段,加料酒、胡椒粉、生抽、白糖,大火烧开后转小火煮十分钟。
  • 泡菜鱼的做法步骤:8
    8
    汤熬好后放入炸好的鱼煮十分钟,放入适量的盐。
  • 泡菜鱼的做法步骤:9
    9
    鱼捞出放入盘中,大火收汁,勾薄芡,淋到鱼身上,最后撒上藿香。

小窍门

盐边泡菜鱼里的泡菜一定是以泡莲花白为主的。
使用的厨具:炒锅
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