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正宗黑胡椒牛排的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料

来源:美丽秘方(www.mei114.net)时间:2026-07-06 19:37:46热度:手机阅读>>

黑胡椒牛排 释义
黑胡椒牛排的做法

食材明细

主料
  • 牛排 4片(100克的)
  • 黑胡椒 7-8粒
辅料
  • 1错
  • 橄榄油 1/2汤匙
  • 咸鲜 口味
  • 炸 工艺
  • 半小时 耗时
  • 简单 难度

黑胡椒牛排的做法步骤

  • 1
    捣碎黑胡椒粒,在牛排肉两侧涂上少量的盐和油,把捣碎的胡椒粒均匀地撒在肉排上并按实,把肉排轻轻拉开铺展
  • 2
    将飞利浦Airfryer的温度调至200°C,预热5分钟,把准备好的肉排放进烘烤蓝,时间定为15分钟
  • 3
    10分钟后取出肉排反面,并把温度降至170°C,继续烹饪
  • 黑胡椒牛排的做法步骤:4
    4
    成品。
  • 黑胡椒牛排的做法步骤:5
    5
    煎炸焗煨烤,飞利浦空气炸锅--空气烹饪,领跑健康!
使用的厨具:空气炸锅
所属分类: 家常菜   高档  
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