“紫薯和南瓜都营养丰富，再加上黑米以及小米，特别适合宝宝的一款粥，晚上准备好材料，早上起来很快就煮好了。”
食材明细
- 甜味 口味
- 煮 工艺
- 一小时 耗时
- 简单 难度
紫薯南瓜黑米粥的做法步骤
-
1南瓜和紫薯洗净切块。 -
2大米、黑米、小米适量，浸泡一夜。或者4小时以上。 -
3加水煮至自己喜欢的状态就可以了，非常简单了，不需要我拍步骤了。
小窍门
喜欢吃整块南瓜和紫薯的，就切大大块哦。这样就不会煮烂了，我是为了给宝宝吃才煮成这样的。
使用的厨具：煮锅
所属分类：
主食
粥
家常菜
幼儿
米
健康保健排行榜
- 1正宗白果支竹猪肚煲的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料
- 2正宗老醋拌苦菊的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料
- 3正宗芝士肉排堡的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料
- 4正宗辣白菜紫虾馄饨的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料
- 5正宗新手上路不失败的小点心——蔓越莓小司康的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料
- 6正宗椰蓉面包(附椰蓉馅的做法)的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料
- 7正宗羊肉串牙签肉无烤箱版的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料
- 8正宗圆白菜猪肉蒸饺的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料
- 9正宗豌豆角焖饭——家常小菜的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料
- 10正宗水洛馍的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料