当前位置:首页 > 健康保健 >

正宗雪菜炒蚕豆的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料

来源:美丽秘方(www.mei114.net)时间:2026-07-06 20:47:58热度:手机阅读>>

雪菜炒蚕豆 释义
雪菜炒蚕豆的做法

食材明细

主料
  • 蚕豆肉 166克
  • 雪菜 110克
辅料
  • 适量
  • 鸡精 适量
  • 清淡 口味
  • 炒 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 简单 难度

雪菜炒蚕豆的做法步骤

  • 雪菜炒蚕豆的做法步骤:1
    1
    材料:蚕豆肉(已淘洗)、雪菜(已清洗切碎)
  • 雪菜炒蚕豆的做法步骤:2
    2
    烧锅倒油烧热,下入蚕豆肉翻炒一下。
  • 雪菜炒蚕豆的做法步骤:3
    3
    接着,加入一些清水煮开,煮至蚕豆肉断生。
  • 雪菜炒蚕豆的做法步骤:4
    4
    然后,合入切好的雪菜翻炒翻炒。
  • 雪菜炒蚕豆的做法步骤:5
    5
    最后,加适量的盐。
  • 雪菜炒蚕豆的做法步骤:6
    6
    加适量的鸡精。
  • 雪菜炒蚕豆的做法步骤:7
    7
    调味炒匀,即可。
  • 雪菜炒蚕豆的做法步骤:8
    8
    出锅,装盘。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜   家常菜   午餐   晚餐  
更多普及养生美丽秘方请浏览http://www.mei114.net

健康保健排行榜