当前位置:首页 > 健康保健 >

正宗五花肉炒手撕橄榄菜的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料

来源:美丽秘方(www.mei114.net)时间:2026-07-06 21:08:31热度:手机阅读>>

五花肉炒手撕橄榄菜 释义
五花肉炒手撕橄榄菜的做法

食材明细

主料
  • 橄榄菜 1个
  • 红萝卜 少许
  • 五花肉 200克
辅料
  • 适量
  • 咸鲜 口味
  • 炒 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 未知 难度

五花肉炒手撕橄榄菜的做法步骤

  • 五花肉炒手撕橄榄菜的做法步骤:1
    1
    萝卜切簿片
  • 五花肉炒手撕橄榄菜的做法步骤:2
    2
    五花肉也切片
  • 五花肉炒手撕橄榄菜的做法步骤:3
    3
    菜用手撕块
  • 五花肉炒手撕橄榄菜的做法步骤:4
    4
    图片手指的地方比较厚、硬,要用刀切簿,不然会生、熟不一致
  • 五花肉炒手撕橄榄菜的做法步骤:5
    5
    开火把肉片煎至油出,如果油太多就要盛起来一些,橄榄菜不吃油,不然的话太油腻
  • 五花肉炒手撕橄榄菜的做法步骤:6
    6
    肉片炒好后先下萝卜煸炒一下
  • 五花肉炒手撕橄榄菜的做法步骤:7
    7
    再放下橄榄菜翻炒一分钟
  • 五花肉炒手撕橄榄菜的做法步骤:8
    8
    加适量的水,盖上盖,稍焖一会后下盐调味
  • 五花肉炒手撕橄榄菜的做法步骤:9
    9
    肉的鲜味融入菜中,味道好极了!

小窍门

肉要带瘦的炒了才鲜甜。
所属分类: 热菜  
更多普及养生美丽秘方请浏览http://www.mei114.net

健康保健排行榜