当前位置:首页 > 健康保健 >

正宗香菇芹菜肉丝的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料

来源:美丽秘方(www.mei114.net)时间:2026-07-06 21:13:12热度:手机阅读>>

香菇芹菜肉丝 释义
香菇芹菜肉丝的做法
“香菇是具有高蛋白、低脂肪、多糖、多种氨基酸和多种维生素的菌类食物。香菇可提高机体免疫功能、延缓衰老、防癌抗癌、降血压、降血脂、降胆固醇、香菇还对糖尿病、肺结核、传染性肝炎、神经炎等起治疗作用,又可用于消化不良、便秘等。”

食材明细

主料
  • 香菇 6朵
  • 芹菜 1颗
  • 肉丝 150g
辅料
  • 适量
  • 生抽 适量
  • 料酒 适量
  • 胡椒粉 适量
  • 香油 适量
  • 淀粉 适量
  • 小葱 适量
  • 适量
  • 适量
  • 咸鲜 口味
  • 炒 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 普通 难度

香菇芹菜肉丝的做法步骤

  • 香菇芹菜肉丝的做法步骤:1
    1
    香菇提前泡发,洗净,切丝;
  • 香菇芹菜肉丝的做法步骤:2
    2
    肉丝提前切好,拌入盐、生抽、料酒、胡椒粉、香油、淀粉,腌制片刻;
  • 香菇芹菜肉丝的做法步骤:3
    3
    芹菜洗净,斜切成段;葱花、姜丝备好;
  • 香菇芹菜肉丝的做法步骤:4
    4
    热锅里倒入适量油烧热,爆香葱花、姜丝后,将肉丝倒入锅里,煸炒至肉丝颜色发白,盛出备用;
  • 香菇芹菜肉丝的做法步骤:5
    5
    锅里再倒入适量油烧热,爆香葱花、姜丝后,将香菇丝倒入锅里,翻炒均匀;
  • 香菇芹菜肉丝的做法步骤:6
    6
    倒入炒好的肉丝,翻炒;
  • 香菇芹菜肉丝的做法步骤:7
    7
    放入芹菜段,翻炒;
  • 香菇芹菜肉丝的做法步骤:8
    8
    调入盐、糖,翻炒均匀;关火,盛出。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜   家常菜  
更多普及养生美丽秘方请浏览http://www.mei114.net

健康保健排行榜