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正宗糖醋穿心莲的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料

来源:美丽秘方(www.mei114.net)时间:2026-07-06 21:46:18热度:手机阅读>>

糖醋穿心莲 释义
糖醋穿心莲的做法
“穿心莲是全叶的植物的清热解毒,具有消炎及消肿止痛的作用,对扁桃体发炎,咽喉炎等流行感冒引起的疾病有着很好的治疗效果。”

食材明细

主料
  • 穿心莲 400克
辅料
  • 白糖 1汤匙
  • 白醋 半汤匙
  • 一点点
  • 香油 半汤匙
  • 酸甜 口味
  • 拌 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 简单 难度

糖醋穿心莲的做法步骤

  • 糖醋穿心莲的做法步骤:1
    1
    原料400克如图;
  • 糖醋穿心莲的做法步骤:2
    2
    穿心莲摘嫩叶洗净后沥干水分,放入容器中;
  • 糖醋穿心莲的做法步骤:3
    3
    加入1汤匙白糖,半汤匙白醋,一点点盐,香油半汤匙轻轻拌匀即可;
  • 糖醋穿心莲的做法步骤:4
    4
    如图。

小窍门

1、穿心莲无需过水,生吃味道和功效都好;
2、穿心莲叶子嫩嫩,轻轻拌的原因是让卖相更好看一些;
3、可以用苹果醋代替白醋,那样更好啊。
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