“有些时候我们想赖床但又想吃些营养的东西，那么推荐这个红薯三明治，再配上小香肠和蔬菜、牛奶或豆浆。就会既快又健康。”
食材明细
- 奶香 口味
- 蒸 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
红薯三明治的做法步骤
-
1将食材准备好，鸡蛋煮熟 -
2开锅后放入削好皮的红薯，蒸上15分钟左右，用筷子扎透即熟； -
3将蒸好的地瓜用勺子压成泥，加入蛋黄，混合均匀； -
4将红薯泥用小刀抹在一片吐司上； -
5将另一片吐司盖上； -
6用小刀将四边切掉，为了成三明治的样子再对角切开就OK了
小窍门
如果给宝宝吃的话炼乳可以不加也好吃，因为这样可以保存住红薯本身的香甜。
使用的厨具：蒸锅
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