当前位置:首页 > 健康保健 >

正宗营养汤羹——银耳玉米鸡蓉羹的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料

来源:美丽秘方(www.mei114.net)时间:2026-07-06 22:19:07热度:手机阅读>>

营养汤羹——银耳玉米鸡蓉羹 释义
营养汤羹——银耳玉米鸡蓉羹的做法

食材明细

主料
  • 鸡胸 一块
  • 鸡蛋 一只
  • 玉米 适量
  • 银耳 适量
辅料
  • 适量
  • 适量
  • 鸡精 适量
  • 适量
  • 淀粉 适量
  • 原味 口味
  • 煮 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 简单 难度

银耳玉米鸡蓉羹的做法步骤

  • 营养汤羹——银耳玉米鸡蓉羹的做法步骤:1
    1
    银耳泡发撕成小朵。
  • 营养汤羹——银耳玉米鸡蓉羹的做法步骤:2
    2
    鸡蛋打散。
  • 营养汤羹——银耳玉米鸡蓉羹的做法步骤:3
    3
    鸡胸化冻切成小粒。
  • 营养汤羹——银耳玉米鸡蓉羹的做法步骤:4
    4
    水开后放进所有材料,均匀搅拌。
  • 营养汤羹——银耳玉米鸡蓉羹的做法步骤:5
    5
    出锅前勾芡即可。

小窍门

1、如果给小朋友吃的可以用料理机先将材料打碎。

2、先打蛋花,看看汤有多浓稠在适量加水淀粉。
使用的厨具:煮锅
所属分类: 羹类   家常菜   汤羹  
更多普及养生美丽秘方请浏览http://www.mei114.net

健康保健排行榜