当前位置:首页 > 健康保健 >

正宗扁豆煮鱼的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料

来源:美丽秘方(www.mei114.net)时间:2026-07-06 22:21:54热度:手机阅读>>

扁豆煮鱼 释义
扁豆煮鱼的做法

食材明细

主料
  • 扁豆 适量
  • 草鱼 适量
辅料
  • 青椒 适量
配料
  • 适量
  • 适量
  • 酱油 适量
  • 味精 适量
  • 微辣 口味
  • 煮 工艺
  • 半小时 耗时
  • 普通 难度

扁豆煮鱼的做法步骤

  • 扁豆煮鱼的做法步骤:1
    1
    备草鱼,扁豆,青椒。
  • 扁豆煮鱼的做法步骤:2
    2
    鱼切块,青椒切丝,扁豆也切丝。
  • 扁豆煮鱼的做法步骤:3
    3
    烧油下入鱼块油煎。
  • 扁豆煮鱼的做法步骤:4
    4
    均匀地撒上盐煎片刻,。
  • 扁豆煮鱼的做法步骤:5
    5
    煎黄,翻面再煎另一面。
  • 扁豆煮鱼的做法步骤:6
    6
    两面煎黄,淋点酱油炒匀。
  • 扁豆煮鱼的做法步骤:7
    7
    炒匀。
  • 扁豆煮鱼的做法步骤:8
    8
    再倒进扁豆丝和青椒丝。
  • 扁豆煮鱼的做法步骤:9
    9
    再在青椒丝和扁豆丝上放点盐入味。
  • 扁豆煮鱼的做法步骤:10
    10
    再混炒。
  • 扁豆煮鱼的做法步骤:11
    11
    放清水,将扁豆煮熟。
  • 扁豆煮鱼的做法步骤:12
    12
    煮入味。
  • 扁豆煮鱼的做法步骤:13
    13
    出锅煎放点味精即可。
  • 扁豆煮鱼的做法步骤:14
    14
    煮好的扁豆煮鱼。
使用的厨具:不粘锅、煮锅
所属分类: 私房菜  
更多普及养生美丽秘方请浏览http://www.mei114.net

健康保健排行榜