“春夏是要养阳的，在春天里要吃些养阳的食物包括鲜虾韭菜鸡蛋这些；同时在春天里适合喝羹汤，因为羹汤香滑，可口粘稠适中。
虾分为海虾和淡水虾，但无论是哪种它所含的蛋白质都是非常丰富的，同时非常容易被人体吸收而且还没有腥味；它不仅营养丰富而且含的矿物质还特别多。”
食材明细
- 咸鲜 口味
- 煮 工艺
- 廿分钟 耗时
- 普通 难度
韭菜花鲜虾蛋花汤的做法步骤
-
1主要材料。 -
2鲜虾去壳取虾仁挑去虾线，切小粒； -
3姜切末；韭菜花洗净切小粒； -
4鸡蛋打散待用； -
5锅里加水2大碗，放入姜末、韭菜花与虾仁稍滚一会儿； -
6倒入蛋液，要一边倒一边不断搅拌蛋花才好看； -
7取适量的淀粉加水搅匀，倒入蛋花汤中搅拌勾芡，加盐油调味即可。（喜欢汤浓稠点汤羹就多放些淀粉）
使用的厨具：汤锅
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