“桂花性温，味甘。莲子味甘，性平，具有补脾、益肺、养心、益肾之功，能厚肠胃。二者共用，有温中散寒，补心益脾，暖胃止痛之效。对于肠胃虚寒的胃溃疡患者很有裨益。将二者加入豆浆中，搅打成细末浓浆，想必消化吸收会更好。”
食材明细
- 甜味 口味
- 其他 工艺
- 数小时 耗时
- 简单 难度
桂花莲子豆浆的做法步骤
-
1用料 -
2将莲子，黄豆洗净沥水 -
3倒入豆浆机打浆桶 -
4加水浸泡一夜 -
5第二天，加入糖桂花 -
6装机头 -
7启动打浆 -
8豆浆机工作结束，取走机头 -
9倒出饮用
小窍门
糖桂花无需浸泡，打浆前加入即可。或也可在泡豆时加入。
打浆功能根据自家豆浆机情况和自己喜好选择。
打浆功能根据自家豆浆机情况和自己喜好选择。
使用的厨具：豆浆机
所属分类：
饮品
健康保健排行榜
- 1正宗无油版红烧肉的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料
- 2正宗经典版土豆泥的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料
- 3正宗不用琼脂也能做布丁之芒果布丁的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料
- 4Ubras内衣尺码对照表如何选对合适的Ubras号型
- 5正宗咖喱鸡肉饭的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料
- 6正宗豆沙松酥卷的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料
- 7正宗金枪鱼沙拉的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料
- 8正宗牛油曲奇的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料
- 9正宗双丝凉拌的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料
- 10正宗香菇培根蛋包饭的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料
