当前位置:首页 > 健康保健 >

正宗腊鸡腿炒青菜的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料

来源:美丽秘方(www.mei114.net)时间:2026-07-07 04:30:45热度:手机阅读>>

腊鸡腿炒青菜 释义
腊鸡腿炒青菜的做法

食材明细

主料
  • 青菜 205克
  • 腊鸡腿 185克
辅料
  • 适量
  • 鸡精 适量
  • 清淡 口味
  • 炒 工艺
  • 半小时 耗时
  • 简单 难度

腊鸡腿炒青菜的做法步骤

  • 腊鸡腿炒青菜的做法步骤:1
    1
    食材:青菜、腊鸡腿
  • 腊鸡腿炒青菜的做法步骤:2
    2
    将青菜洗净。
  • 腊鸡腿炒青菜的做法步骤:3
    3
    放在案板上切开,待用。
  • 腊鸡腿炒青菜的做法步骤:4
    4
    将腊鸡腿放在案板上剁开。
  • 腊鸡腿炒青菜的做法步骤:5
    5
    烧锅倒油烧热,下入剁好的腊鸡腿翻炒翻炒。
  • 腊鸡腿炒青菜的做法步骤:6
    6
    接着,加适量的清水。
  • 腊鸡腿炒青菜的做法步骤:7
    7
    煮开,煮上2——3分钟。
  • 腊鸡腿炒青菜的做法步骤:8
    8
    然后,合入切好的青菜翻炒翻炒至断生。
  • 腊鸡腿炒青菜的做法步骤:9
    9
    最后,加适量的盐。
  • 腊鸡腿炒青菜的做法步骤:10
    10
    加适量的鸡精。
  • 腊鸡腿炒青菜的做法步骤:11
    11
    调味炒匀,即成。
  • 腊鸡腿炒青菜的做法步骤:12
    12
    出锅装盘。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜   家常菜   常见菜式   老人   朋友聚餐   夏季食谱   午餐  
更多普及养生美丽秘方请浏览http://www.mei114.net

健康保健排行榜