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正宗白灼鱿鱼须的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料

来源:美丽秘方(www.mei114.net)时间:2026-07-07 07:41:10热度:手机阅读>>

白灼鱿鱼须 释义
白灼鱿鱼须的做法
“白灼鱿鱼须特别爽脆,蘸料用酱油、葱、香菜、辣椒调制而成,鲜、辣、脆混为一体!好吃~”

食材明细

主料
  • 鱿鱼须 3个
  • 香菜 1根
  • 葱 1根
  • 生姜 1块
  • 小红椒 1个
辅料
  • 盐 适量
  • 酱油 2汤匙
  • 鸡粉 少许
  • 微辣 口味
  • 拌 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 普通 难度

白灼鱿鱼须的做法步骤

  • 白灼鱿鱼须的做法步骤:1
    1
    准备食材:鱿鱼须、葱、姜、香菜。
  • 白灼鱿鱼须的做法步骤:2
    2
    鱿鱼须洗净切段,香菜、葱分别洗净切碎。
  • 白灼鱿鱼须的做法步骤:3
    3
    烧适量水,放一汤匙盐、姜片。
  • 白灼鱿鱼须的做法步骤:4
    4
    葱和香菜用碗盛起,调入鸡粉、倒下箐选酱油。
  • 白灼鱿鱼须的做法步骤:5
    5
    水沸腾后倒下鱿鱼须,用筷子划散焯煮3分钟左右。
  • 白灼鱿鱼须的做法步骤:6
    6
    捞起用凉水快速冲一下。
  • 白灼鱿鱼须的做法步骤:7
    7
    洗干净锅,烧热,下适量油煮沸,关火,葱花香菜倒下拌匀。
  • 白灼鱿鱼须的做法步骤:8
    8
    铲起淋在鱿鱼须上面即可。撒点辣椒丝端上餐桌~

小窍门

处理鱿鱼须时靠近眼睛部位要清理干净,剔掉软骨和眼睛。水开后才放下鱿鱼须焯煮,捞起用凉水冲泡十几秒中,这样可以保持鱿鱼须爽脆可口。酱油本身够咸,调配蘸料时不用再放盐。
使用的厨具:煮锅、炒锅
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