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正宗油爆蛤蜊的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料

来源:美丽秘方(www.mei114.net)时间:2026-07-07 08:08:51热度:手机阅读>>

油爆蛤蜊 释义
油爆蛤蜊的做法
“百吃不厌的平价海鲜”

食材明细

主料
  • 油蛤 500g
  • 3瓣
  • 香菜 少许
  • 咸鲜 口味
  • 炒 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 简单 难度

油爆蛤蜊的做法步骤

  • 油爆蛤蜊的做法步骤:1
    1
    材料准备好
  • 油爆蛤蜊的做法步骤:2
    2
    油蛤放进盐水中浸泡2小时,让其吐尽泥沙后捞出控干
  • 油爆蛤蜊的做法步骤:3
    3
    蒜、香菜切碎
  • 油爆蛤蜊的做法步骤:4
    4
    锅里放油,烧至7、8层熟,放蒜蓉爆香
  • 油爆蛤蜊的做法步骤:5
    5
    放入控干后的油蛤大火拌炒
  • 油爆蛤蜊的做法步骤:6
    6
    这时油蛤壳会慢慢张开,出水,大火一边翻炒一边收汁
  • 油爆蛤蜊的做法步骤:7
    7
    炒至油蛤全部张口,并收汁至浓稠
  • 油爆蛤蜊的做法步骤:8
    8
    撒入香菜即可

小窍门

1.油蛤等贝类本身极富鲜味,烹制时千万不要再加味精,也不宜多放盐。我什么调味料都没放,原汁原味,非常好吃,只要是买到新鲜的食材,尽可能的用保持原味的做法;
2.有九层塔最好了,没有的话就用香菜吧~
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜   家常菜   海鲜   补铁   驱寒暖身  
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