“很有气氛的一道菜,酱汁在滚烫的铁板上发出兹兹的响声,洋葱和鱿鱼的香味不断的散发开来。”
食材明细
- 孜然 口味
- 爆 工艺
- 十分钟 耗时
- 普通 难度
铁板年糕鱿鱼须的做法步骤
-
1小年糕用手撕开,小尖椒一切为二。 -
2鱿鱼须放入开水中汆一下捞出。 -
3锅上火,加入多一点是油烧热至6成油温,把年糕、鱿鱼须和尖椒一同放入爆一下捞出,这样即可以使年糕外皮起脆,也可去除鱿鱼须的腥气。 -
4锅中淋入少许油,加入蒜米煸一下,然后加入辣椒酱、蚝油、鲜酱油、糖和少许的水调酱汁。 -
5把爆熟的年糕、鱿鱼须和尖椒倒入翻炒,撒入少许孜然粉和熟芝麻。 -
6铁板烧热,洋葱切片放在上面,把炒好的年糕鱿鱼须倒在洋葱片上。
小窍门
辣椒酱、蚝油、鲜酱油都有盐分,无需再加盐,少加一点糖可以起到提鲜的作用。鱿鱼须汆水和油爆的时间都不要太长,否则口感会老。
使用的厨具:炒锅
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