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正宗麻酱秋葵的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料

来源:美丽秘方(www.mei114.net)时间:2026-07-07 13:03:40热度:手机阅读>>

麻酱秋葵 释义
麻酱秋葵的做法
“夏日里星空高远,餐桌上繁星点点,美景美食……”

食材明细

主料
  • 秋葵 250克
辅料
  • 芝麻酱 三汤匙
  • 凉拌酱油 适量
  • 辣椒油 适量
  • 适量
  • 咸鲜 口味
  • 拌 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 简单 难度

麻酱秋葵的做法步骤

  • 麻酱秋葵的做法步骤:1
    1
    秋葵用软毛刷清洗干净
  • 麻酱秋葵的做法步骤:2
    2
    准备调料
  • 麻酱秋葵的做法步骤:3
    3
    各种调料搅拌均匀
  • 麻酱秋葵的做法步骤:4
    4
    秋葵切掉根部
  • 麻酱秋葵的做法步骤:5
    5
    开水加点油盐焯三分钟,去涩
  • 麻酱秋葵的做法步骤:6
    6
    焯好的秋葵用冰水过凉
  • 麻酱秋葵的做法步骤:7
    7
    将调好的芝麻酱浇在秋葵上
  • 麻酱秋葵的做法步骤:8
    8
    成品
  • 麻酱秋葵的做法步骤:9
    9
    注意选短小鲜嫩的

小窍门

选择长度不超过中指的秋葵更为鲜嫩;煮时加点油、盐,成品颜色更为鲜亮。
使用的厨具:煮锅
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