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正宗有机南瓜小米腊肉盅的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料

来源:美丽秘方(www.mei114.net)时间:2026-07-07 14:20:31热度:手机阅读>>

有机南瓜小米腊肉盅 释义
有机南瓜小米腊肉盅的做法
“小米和南瓜都是很健康的食材,这样的搭配给略带乡土气的腊肉以全新的风格。作为宴客菜来说,还是非常优雅并带有特色的。”

食材明细

主料
  • 有机小南瓜 2个
  • 腊肉 1小块
  • 小米 50g
  • 小葱 2根
辅料
  • 薄盐生抽 1汤匙
  • 咸鲜 口味
  • 蒸 工艺
  • 半小时 耗时
  • 简单 难度

有机南瓜小米腊肉盅的做法步骤

  • 有机南瓜小米腊肉盅的做法步骤:1
    1
    主要材料备齐。
  • 有机南瓜小米腊肉盅的做法步骤:2
    2
    主要材料备齐后,先将小米洗净浸泡约2小时;
  • 有机南瓜小米腊肉盅的做法步骤:3
    3
    腊肉切成较小的薄片,小葱切碎末;
  • 有机南瓜小米腊肉盅的做法步骤:4
    4
    小南瓜顶部切掉,用勺子之类的工具挖去南瓜芯;
  • 有机南瓜小米腊肉盅的做法步骤:5
    5
    将小米、腊肉、适量小葱,淋上生抽搅拌均匀;
  • 有机南瓜小米腊肉盅的做法步骤:6
    6
    将搅拌均匀的小米和腊肉填入南瓜盅内;
  • 有机南瓜小米腊肉盅的做法步骤:7
    7
    盖上南瓜盖子,用牙签固定;
  • 有机南瓜小米腊肉盅的做法步骤:8
    8
    上蒸锅,中火蒸20-25分钟即可;

小窍门

1、腊肉有咸味,所以一点生抽就够了,不必再放盐。
2、想节约时间可改用压力锅,4分钟左右就够了。
使用的厨具:蒸锅
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