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正宗荷兰豆小炒肉的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料

来源:美丽秘方(www.mei114.net)时间:2026-07-07 14:52:26热度:手机阅读>>

荷兰豆小炒肉 释义
荷兰豆小炒肉的做法

食材明细

主料
  • 荷兰豆 300克
  • 猪五花肉片 200克
辅料
  • 葱 10克
  • 姜 适量
  • 蒜 适量
  • 油 1勺
  • 干辣椒 2个
  • 淡口酱油 1汤匙
  • 微辣 口味
  • 炒 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 简单 难度

荷兰豆小炒肉的做法步骤

  • 1
    荷兰豆去筋水洗,猪肉片切一指头宽条状,葱姜切丝蒜切片,干辣椒切段
  • 2
    深锅加水煮开倒入荷兰豆焯三分钟,捞出过冷水
  • 3
    平底锅烧热加少量油倒入葱姜蒜干辣椒爆香,倒入五花肉片,翻炒至变色出油加入少量盐胡椒粉,继续翻炒
  • 4
    加入焯水晾凉的荷兰豆继续翻炒,淋入少许淡口酱油,继续翻炒,再加少许盐鸡粉调味,再稍炒出锅!

小窍门

荷兰豆去筋,热水焯一下,捞出过冷水
使用的厨具:平底锅、汤锅
所属分类: 热菜  
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